抑鬱症都有哪些前兆呢? 四個徵兆辨別抑鬱症
1、晨僵
2、頭暈
3、早醒
4、浮腫
方法/步驟
1晨僵:晨僵是指清晨醒後,感覺全身關節、肌肉僵硬,活動受限。在活動後,關節和肌肉才逐漸伸展開來。晨僵並非只有失眠抑鬱症症狀才會出現,需要患者加以辨別。
2頭暈:正常人早晨起牀時應感覺頭腦清醒,若頭腦昏昏沉沉,或有頭暈現象,這就有可能是失眠抑鬱症症狀。
3早醒:早醒是最為典型的失眠抑鬱症症狀。表現為患者在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來,醒後疲乏無力,難以再入睡,而且醒後心情不輕鬆,反而鬱悶不樂。這種表現臨牀上稱之為早醒失眠。
4浮腫:正常人清晨起牀後也可能出現輕度浮腫,但活動20分鐘後浮腫應徹底消失。如果清醒後,頭面部仍有明顯浮腫,特別是眼瞼部位,這就有可能是失眠抑鬱症症狀。並且患者還有患上腎病或心臟病的可能,需儘快到醫院檢查。
-
孕婦可以吃紅棗嗎
孕婦可以吃紅棗。紅棗是一種營養豐富的食物,含有豐富的維生素和礦物質,對孕婦和胎兒都有益處。然而,孕婦在食用紅棗時應適量食用,不要過量。如果有任何疑慮或特殊情況,請諮詢醫生的建議。...
-
男人用什麼招財最旺運呢
攝取財運最旺的方法因人而異,但一些常見的方法包括:1.勤奮工作和努力奮鬥:通過努力工作和不懈努力,可以獲得更多的機會和財富。2.理性投資:選擇合適的投資項目,進行理性的投資,可以幫助增加財富。3.節儉理財:合理規劃支出,節儉理財,可以幫助積累財富。4.學習和提升自己:不...
-
宀字頭的字有哪些
宀字頭的常見字有:1.它2.宇3.宏4.安5.完6.定7.寶8.室9.宣10.宴11.家12.賓13.安14.宜15.寧16.容17.定18.客19.官20.宙21.宛22.官23.宛24.宣25.室26.家27.容28.寬29.安30.對31.寶32.宇33.宗34.宣35.安36.定37.家38.寶39.室40.賓41.宇42.宙43.宜44.客45.官46.定47....
-
吊蘭什麼季節生長最旺盛
吊蘭通常在春季和夏季生長最旺盛,這兩個季節提供了充足的陽光和温暖的氣候,有利於吊蘭的生長。在這兩個季節裏,可以適當增加澆水和施肥的頻率,以促進吊蘭的生長。...