生黑芝麻和熟黑芝麻的功效與作用 生黑芝麻和熟黑芝麻的功效與作用是什麼
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1、生黑芝麻和熟黑芝麻功效相對來説都是差不多的,黑芝麻當中含有多種人體必須的氨基酸,而且也含有豐富的維生素,c和維生素b一適當的吃一些黑芝麻,能夠起到一個補腎益肝的效果。
2、同時當頭發脱落的情況下,或者有白頭髮的情況下,適當的吃一些黑芝麻,能夠有效的緩解,能夠促進頭髮的增長。
標籤:黑芝麻
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