保護寶寶的腸胃 護理要得當
方法/步驟
1飲食健康 冷飲切記不可多吃,當然最好的就是能夠不吃冷飲。但是,貪吃的寶寶一般很難做到,所以我們能夠做的就是讓寶寶少吃冷飲。此外,生冷的食物也不可多吃,飲食也不可過於油膩。媽媽可以多做一些清淡爽口、蛋白質豐富又容易消化的食物給寶寶吃。例如:水果(西瓜、桃子等)、綠豆湯、冬瓜湯等等,這些食物能降温解暑,夏天食用非常有益。還可以喝一些健胃的小米粥,配上清淡的小菜,寶寶們吃得健康又清爽。多吃當季的蔬菜,還可以在菜中加入蒜泥等等,這樣涼菜會更加清涼可口。同時,由於蒜泥的殺菌作用,腸胃方面的疾病也會因此而減少。
2注意保暖 雖然夏天很熱,我們總是希望儘可能多的待在空調房間內,但是也要注意保暖。首先不要長時間待在空調房間裏。房間裏要通風透氣,也要多帶寶寶到户外去走走,參與一些運動量不大的鍛鍊,以提高免疫力。寶寶在空調房間一定要注意保暖,千萬不可以對着空調吹。還要穿上舒適的衣服,保護腹部和胸口,以免着涼。寶寶睡覺時需要蓋上舒適的被子,家長提高警惕在半夜起來看看寶寶是否睡得温暖。白天在家,也不可以讓寶寶光着身子,要穿上衣服,或者至少要穿上肚兜。
3保持衞生 夏天是蚊蟲繁多的季節,而蚊蟲在傳播病菌方面又有着卓越的能力。所以,家中一定要保持乾淨衞生,這樣才能夠阻止蚊蟲的入侵。如果家中蚊蟲較多,也要採取一定的措施來消滅蚊蟲的存在,為寶寶的健康成長提供一個良好的環境。此外,空調也要經常清潔,以免長期積累的污垢藏納細菌而讓寶寶的免疫力下降。養成良好的衞生習慣是十分重要的,飯前便後洗手、不用手去拿取食物、不吃剩菜剩飯等等,也是保護寶寶腸胃健康的重要途徑之一。
4注意用藥 着涼所引起的腹瀉,可以通過飲食控制和用藥以及護理達到治癒的目的,但要注意用藥安全。如果寶寶的腹瀉症狀比較嚴重的話,就醫在這時是必要的。
注意事項
除此之外讓寶寶的腸胃更健康,我們可以做的還有很多!
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