月經期量少可以喝什麼調理 月經期量少講解
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1、月經期量少喝紅棗枸杞排骨湯比較好,因為紅棗枸杞排骨當中含有優質的蛋白質,而且還能夠起到補氣血的作用。
2、喝蓮藕木耳老鴨湯好,也能夠適當的喝些大骨頭湯。月經期量少多數是因為身體營養不良的原因,如果是內分泌紊亂或者是患有婦科炎症的話,也會影響到正常的月經週期,在月經期需要保持良好的心態,同時還要保持充足的睡眠時間,避免過度勞累。
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買牙膏需要注意什麼
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男生瘦臉的最好方法
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