寶寶怎樣的睡姿才算正確 關於寶寶的正確睡姿
1、仰卧:仰卧利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱,可以使肌肉放鬆,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰卧的姿勢,因為這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿着臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是:喂完奶後,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,並輕拍他的後背,直到寶寶打出氣嗝,然後再讓他採用側卧的睡姿。
2、側卧:側卧有左側卧和右側卧。對寶寶來説,右側卧同時也增加了睡覺時的吞嚥動作,促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機會,降低感染的危險,從而避免中耳炎的發生。缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來説這個姿勢不容易長久保持。另外,長期朝同一個方向側睡,可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
3、俯卧:有利於頭部面部輪廓的塑形,但容易堵塞寶寶的鼻嘴,造成窒息的危險。且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症(SIDS)最直接的原因。除了俯卧睡姿是最不提倡的,其餘兩種睡姿有利有弊,為寶寶選擇舒適的睡姿,並經常為寶寶變換睡姿,避免頭型不正。
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