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有什麼菜做簡單又好吃

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有什麼菜做簡單又好吃

標題:乾煸四季豆

功效:
四季豆富含維生素C和纖維素,能夠促進消化,增強免疫力,幫助排毒。乾煸四季豆具有口感香脆,味道鮮美,適合作為下飯菜或小吃

材料:
1. 250克四季豆
2. 適量食用鹽
3. 適量料酒
4. 適量紅辣椒
5. 適量蒜瓣
6. 適量姜塊
7. 適量食用油

做法步驟:
1. 將四季豆洗淨,去掉兩端的豆筋,切成與指甲一樣長的段。
2. 鍋中燒熱適量油,放入切好的四季豆,煸炒至表面微焦。
3. 加入適量的姜塊和蒜瓣,繼續翻炒出香味。
4. 倒入適量的料酒,炒熟豆子。
5. 最後,加入適量的食鹽和紅辣椒,炒勻即可出鍋。

注意事項:
1. 翻炒四季豆的時間不要過長,以免失去脆嫩口感。
2. 可根據個人口味調整紅辣椒的使用量,增加或減少辣味程度。
3. 食用油量適量即可,過多的油會讓菜餚變得油膩不健康
4. 在炒豆子時,注意火候,以免炒焦導致菜餚苦澀。

乾煸四季豆是一道簡單又好吃的菜餚,不僅口感獨特,而且富含營養。根據個人的口味喜好自行調整調料用量,可以讓這道菜更加適合自己的口味。無論作為下飯菜還是小吃,都能為食客帶來美妙的味覺享受。

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