懷孕初期應注意什麼 瞭解這幾點有助於寶寶健康發育
孕婦的一舉一動都會影響寶寶的健康發育,特別是懷孕初期的三個月。這時候的寶寶在母體由受精卵逐步發育成胚胎,所以準媽媽要特別小心。那懷孕期間要注意的事情有哪些?
寶寶是在母體逐漸成長的,所以孕婦的身體極其重要。一旦準媽媽的身體出現問題,那麼它就會影響肚子裏的寶寶,所以準媽媽一定要時刻注意自己的身體健康,必須知道懷孕期間應該注意哪些事情。下面,小編就帶你一起來了解孕期的那些小知識。
1.遠離化學物質。一般新房子都會有比較大的氣味,特別是油漆的味道,油漆的成分是有機溶解物質,它會影響寶寶的發育,所以建議準媽媽不要住在新房子。除此之外,還有噴霧劑都是對寶寶的影響比較大,只要是有刺激性氣味的東西,孕婦都要遠離它們。
2.不要長時間地坐在電腦或電視面前。有輻射的東西一般都會對寶寶有影響,它會影響寶寶的智力。如果孕婦經常坐在電腦或電視面前,沒有走動過,這樣很容易影響寶寶的智力。孕婦應該多去運動運動,只要不是做太激烈的運動就行,可以是散步,這樣會有助於孕婦順產。
3.不要輕易地服用感冒藥。懷孕是一個比較長的過程,一般是十個月。在這段期間,誰也不能保證孕婦的身體不會出現問題。如果一不小心,孕婦就會感冒,這時的孕婦不能隨便吃感冒藥,應該根據醫生的診斷服藥。因為寶寶的抵抗力比較低,藥物很容易會對他的身體產生副作用的影響。
4.注意飲食。懷孕的女人都喜歡吃比較酸的食物,比較厭惡那些油膩的食物,她們會變得比較挑食。但寶寶需要從母體吸收營養,所以孕婦一定要吸收足夠的營養給寶寶補充,那麼孕婦就不能夠挑食,一定要注意飲食。
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