脂肪代謝基因大揭祕 決定胖瘦的幕後黑手
肥胖是困擾着現代人的身體亞健康狀態,除了影響我們的形象外,更可能帶來身體的健康問題,正在日益受到人們的重視。科學研究表明:肥胖問題基本看基因。
對於女人來説,減肥説是終生事業一點兒也不為過。很多人更是聞“胖”色變,想盡各種辦法想要減掉難纏的小肚腩,可是效果似乎都很有限。更有甚者,不惜以犧牲身體健康為代價也要瘦下去。也有不少人發現別人似乎怎麼吃都不胖,自己可是連喝水都在長肉,就在人們大為不解時,近年來終於有科學研究發現:原來人的胖瘦早就寫在基因裏了。
與其説是肥胖代謝基因,不如説是身體內負責代謝糖類的催化酶類。據媒體報道,至今在人類基因序列中發現控制這類催化酶的基因已經多達40多個,這些基因共同影響着我們的身材。其中還包括對於攝入的食物中甘油、脂肪酸等攝取和積累的激素的影響。因此,對於每個人來説,彼此的基因早就已經決定了每個人的身材和體重了。
但是,這類基因組的發現非但不是破滅了人們健康和瘦身的追求,卻是為這些目標的實現提供了更加科學的依據。甚至有部分科學家認為,在不久的將來人們甚至可以通過基因療法治療日益增多的肥胖病。
通過對肥胖代謝基因的檢測,我們現在就可以瞭解到自己的致胖元,可以有針對性的進行預防和控制身體積累過多脂肪,起到事半功倍的效果。在此基礎上,加上對日常飲食的控制和運動鍛鍊,就能更有效的發揮自己的健身效果,達到健康瘦身的目的。
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