高血脂的危害有哪些 動脈硬化不容忽視
高血脂,作為一種慢性疾病,它會給人體健康帶來很大的危害。我們需要正確的瞭解高血脂的相關知識,才能更好的在生活中做好預防工作,才能更好的維持健康。
血脂,顧名思義指的是血液中含有的脂類總稱,它的值高低對人體健康是有很大影響的。在當今社會中,患有高血脂的人不在少數,它會對人的健康帶來很大的危害,具體有哪些危害呢?
危害1.動脈粥樣硬化
患有高血脂會危害到冠狀動脈,促使動脈出現粥樣硬化。這是由於血液裏的脂肪類物質變多之後,血液流速會變慢,發生氧化反應會後黏附在血管壁上很長時間,對動脈血管造成傷害,從而形成血管硬化。
危害2.損傷大量細胞
高血脂的出現會形成大量的自由基,對人體細胞有一定的損傷。如果人體血液中的脂類物質過多,會加速細胞的死亡和衰老,更甚者會使人體衰老,對健康造成極大的危害。
危害3.導致冠心病
動脈硬化後,會影響到動脈內的血流量,使其逐漸變少,心肌內血量不足,就會造成心肌缺血,多數會出現心絞痛的症狀,逐漸形成冠心病,這是高血脂帶來的危害之一,不容忽視。
危害4.促使機體酸化
高血脂是一種慢性病,其帶來的危害會嚴重的危及人體健康。患有高血脂,身體的酸鹼度會失去原有的平衡,呈現弱酸性,會更容易受到細菌的侵入,容易造成中老年人的骨質疏鬆。
由此可見,高血脂對身體的危害是很大的,需要日常生活中積極的做好預防工作,飲食方面的工作一定要做好。建議少吃富含脂肪的食物,多吃膳食纖維,吃新鮮的水果、蔬菜等。
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