酸牛奶和香蕉可以同時吃嗎 酸牛奶和香蕉能不能一起食用

1、酸牛奶和香蕉可以同時吃。

2、酸牛奶為生冷食物，香蕉為甘寒食物，二者皆具有生津、開胃、通便的作用。酸牛奶與香蕉搭配適用於濕熱內結的患者，適用於有口乾、口苦、便祕等症狀。

3、如果是脾胃虛寒的患者，比如出現形寒肢冷、食慾不振、大便溏稀等症狀時就不宜食用酸牛奶和香蕉。