茼蒿是涼性還是熱性的 茼蒿屬於涼性還是熱性的食物呢

1、茼蒿是涼性的，含有特殊的香氣，富含的膳食纖維能促進消化，促進食慾，對一些腸胃不通、便祕等很有效果。

2、另外茼蒿還含有多種氨基酸，能有效的調節體內水分代謝，具有消水腫利尿的功效。

3、茼蒿性喜冷涼氣候，耐寒力強，不耐高温。12℃以下生長緩慢，29℃以上生長不良。其為長日性植物，生長速度快，對光照要求不嚴，適宜生長肥沃、保水力強的砂壤土或黏壤土。茼蒿原為野生，現全年栽培，南方較多。