哪些人不能吃紫蘇籽油 什麼人不適合吃紫蘇油
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1、患熱病氣虛者不宜吃紫蘇油,氣陰兩虛者也不宜吃紫蘇油,紫蘇油和鯽魚一起吃容易生瘡,如果長期服用紫蘇油,脾胃虛弱的人會出現腹痛、腹瀉的症狀,紫蘇油也不適合氣虛、體弱、經常感冒、發燒和出汗的人。
2、建議在醫生指導下根據自己的情況來服用紫蘇油,同時,紫蘇油不能吃得太多,這是由於紫蘇當中含有大量的草酸,在人體內遇到鈣和鋅時,會生成草酸鈣和草酸鋅,人體內沉積過多這類物質,會損傷人的神經、消化系統和造血功能。
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