右手臂痠痛麻 你急需要體育鍛煉
不知網上什麼時候流傳起這個傳聞,説是右手臂感到痠麻疼痛,就是肺癌的前兆。這説法夠嚇人的,真相真的是這樣嗎?其實,右手臂會痠麻疼痛還有其他的原因哦。
有不少人會有右手臂痠麻疼痛的症狀,造成手臂痠麻的原因自己也搞不清楚,並且網上有傳言説,右手臂痠麻是肺癌的先兆,這可嚇壞了很多人,那麼真的是這樣嗎?今天我們就來探討這個問題。
很多上班族每天八小時以上的時間都在面對電腦工作,下班以後回家還會繼續用電腦打遊戲,長時間的坐姿和缺乏運動,加上右手臂一直懸空放在鼠標上,這造成了右手臂的血液循環不暢,由此造成了右手臂的痠麻。肺癌的説法很嚇人但也沒有根據性,大家不用驚慌。
但是,手臂長時間血液循環不暢也不是一件好事,手臂痠麻疼痛也會給人造成不快的感覺。我們要多活動手臂,在工作的時候不要長時間保持一個姿勢坐着不動,時不時站起來走動一下,活動活動手臂。做一節廣播操,或者拉伸身體,都能夠將疼痛緩解。因為造成手臂痠麻的大部分原因還是血液循環不暢,所以只要多活動活動身體,這種症狀就會得到減輕。
如果站起來活動身體也並沒有讓你感覺減輕了症狀,那可就要小心頸椎病了。因為長期伏案工作,頸椎病困擾着當代辦公一族,很多人年紀輕輕就得上了頸椎病,頸椎病也會引起右手臂的痠麻症狀。
如果有這方面的擔憂,請儘早去醫院檢查,早發現早治療,拖延的久了,可能會耽誤病情。為了避免頸椎病,長期伏案工作的人要注意,時不時活動一下頸部,做一做頸部保健操。右手臂之所以會痠麻,大多數時候都因為血液循環不暢造成的,至於癌症之類不靠譜的説法,還是不值得信的。
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