怎麼才能消除雞皮膚 肌膚光滑不是夢
提到雞皮膚就讓人頭疼,不僅影響美觀,而且摸起來還刺刺的,夏季露胳膊露腿,看到它就煩,雞皮膚是什麼原因造成的呢?怎麼才能消除雞皮膚?我們下面就詳細的説一説。
提到雞皮膚都讓人頭疼,特別是夏季,看到一個個膚白貌美的小姐姐,低頭看看自己的手腳,都是小顆粒,這是讓人煩惱,特別是青春期的女生,對這點更是在意,嚴重的甚至都不敢穿短袖短褲,那麼雞皮膚是什麼原因造成的呢?怎麼才能消除雞皮膚?今天我們就為你解決這個煩惱。
一、雞皮膚是什麼原因造成的呢?
想要解決雞皮膚問題,我們就應該搞清楚雞皮膚造成的原因是什麼,這個答案可能會讓你失望,雞皮膚主要是因為遺傳,醫學上稱為毛囊角化病,毛囊發育不全,常見於四肢,有的嚴重的連後背和臉部都有,雖然這也稱為病,但是並沒有藥物可以根治,因為這是基因疾病。
二、怎麼才能消除雞皮膚?
既然沒有辦法根治,那麼是不是隻能放棄了呢?並不是,雖然沒有辦法根治,但是我們可以讓雞皮膚不會變得更嚴重,甚至能讓讓它看不出來,只要外在看不出來,根不根治又有什麼重要呢?下面就為大家揭祕,讓雞皮膚變得不明顯,皮膚變得更好的方法,全是乾貨,雞皮膚小姐姐要注意看了。
1、使用身體乳
雞皮膚很大一部分原因,是皮膚乾燥,無論春夏秋冬,都應該堅持使用身體乳,在身體乳的選擇上可有學問,要選擇含有水楊酸或者果酸的身體乳,這些成分能讓我們的肌膚更加光滑,塗抹身體乳一定要堅持,只要塗兩個月就能看到效果,但是隻能改善,若是停止使用,皮膚又會恢復成顆粒感,所以雞皮膚女孩一定要堅持堅持再堅持。
2、定期去角質
對於雞皮膚嚴重的部位,我們應該定期去角質,這樣也能讓我們的肌膚更光滑,一般頻率控制在一週一次或者兩週一次,冬季皮膚比較乾燥,就應該減少去角質的頻率,改為一個月一次,去完角質也要記得塗抹身體乳,這樣肌膚會更加光滑。
3、多吃水果蔬菜保持鍛鍊
要想皮膚光滑,除了外處理以外,內調理也應該跟上,日常生活中,要多食用新鮮的蔬菜水果,夏季炎熱乾燥,應該少食用辛辣上火的食物,這些食物不僅會加重雞皮膚,還會讓我們的臉上長痘,想要變成精緻女孩的你,一定要忌口。
除了飲食上,日常還應該加強鍛鍊,鍛鍊能讓我們排汗,有助於體內排出毒素,讓我們的肌膚更加細膩光滑,所以運動這件事上,一定不能偷懶,好皮膚好身材都靠它。
4、有自信
雞皮膚通過上面的努力,會得到很大的改善,但是最重要的是,我們應該直視它,但不要對它太關注,即使不能擁有天生的光滑肌膚,你依然是美麗的,所以好看的短袖短褲以及裙子,統統穿上,不要在意別人的眼光,其實他們並沒有像你一樣那麼在意,若是愛你的人,無論你有沒有雞皮膚都一樣愛你,若是不愛你的人,即使你擁有好皮膚,他們一樣看不到。
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