背部穴位圖解 哪一些和美體相關
人體的背部分佈着許多穴位,與我們的健康密切相關,另外,其中部分穴位與美容有極大的關聯,瞭解這些穴位,並且結合有效的按摩,對減肥有比較好的促進作用。
現代社會是個顏值社會,無論是小鮮肉,還是小仙女,都在追求完美的好身材,甚至追求一個完美的背部,熱衷於各種美容美體方法,甚至包括穴位按摩。背部穴位有許多,每一個都有代表着身體的不同部位,那麼其中有哪些穴位有助於減肥呢?這些穴位又分別在哪些部位呢?接下來小編就給大家簡單介紹一下,記得收藏哦。
按照中醫經脈理論的説法,肥胖是由於內臟代謝功能差,廢物不能及時排出所致,而人體穴位和脾、髒、心、肺等器官都有密切的聯繫,甚至可以反映這些器官的健康狀況,所以人體穴位自然也和體型有關。對於背部穴位來説,其實和減肥有關的並不多,主要就是天宗穴、秉風穴、
天宗穴,位置在肩胛骨正下方、第四塊胸肋旁,可以疏通小腸經,幫助全身血液循環,經常按摩對消除虎背有不錯的效果。秉風穴,天宗穴上方大約一指處,也就是手臂抬起時肩胛骨處凹陷的位置,可以瘦肩,保持雙肩的協調平衡,每天未時輕輕用手或者小錘錘敲打即可。
背腧穴,位於脊椎的兩旁,離背中心大約1.5寸的地方,是背部一個重要的穴位,與臟腑的健康狀況有關,形體的平衡常常由臟腑的平衡有關,通過鍼灸該穴位,可以改善氣血通暢情況,減少背部脂肪的囤積,美背塑形。
-
中藥熱敷肚臍減肥安全嗎 小編為你講解正確的使用方法
中藥熱敷肚臍減肥方法是什麼?完全可以喝水,這與肚臍入藥沒關係。中藥之所以肚臍入藥,主要是因為肚臍在人體的焦點位置,是一個非常好的藥物吸收途徑。臍也就是神闕穴。中藥熱敷肚臍減肥方法是什麼?完全可以喝水,這與肚臍入藥沒關係。中藥之所以肚臍入藥,主要是因為肚臍...
-
分析中藥包熱敷減肥原理 成就完美身材
減肥,是一個常有的話題。愛美之心,人皆有之。但真正下定決心且付出行動減肥的人卻很少。中醫藥包熱敷,能有效的幫助你減肥。那麼它的原理在哪裏呢?小編來告訴你。減肥,是經常被人提及的詞。現在的女孩子,希望自己能夠保持一個好的身材,時不時的就提出要減肥的想法。在...
-
可以減肥的鍼灸穴位有哪些 中醫療法輕鬆減去多餘脂肪
鍼灸是屬於博大精深的中華醫術的一支,人體內大大小小的穴位將近720個,不同的穴位對養生減肥有不同的效果。通過合理的鍼灸療法,促進新陳代謝,減掉多餘的脂肪。中華醫術博大精深,鍼灸就是其中一分支,不同的鍼灸穴位有不同的作用。在現代,生活條件提高,人們開始追求健康...
-
瞭解鍼灸後注意事項 更好呵護肌膚健康
在很多的人眼中,我國傳統的鍼灸術具有極好的效果,而且不同於西醫,沒有什麼毒副作用。但是,在鍼灸之後,仍就有很多的注意事項需要我們打起十二萬分的精神。鍼灸作為一種傳統的醫術,已經流傳了千年之久,發展也是日益趨於完善。很多人為了避免通過西醫治療留下的後遺症,而...