人蔘果皮可以吃嗎 食用人蔘果皮的注意事項
經驗2.8W
1、人蔘果皮可以吃。人蔘果皮含有豐富的礦物質和維生素,帶皮食用,營養價值也相對來説更高一些。但是,人蔘果的皮比較粗糙,而且在生長過程中,果皮上會附着較多的灰塵、泥土,甚至農藥殘留物等,所以如果帶皮吃的話,建議清洗乾淨之後再吃,避免危害人體健康。
2、如果人蔘果沒有清洗乾淨而被食用,有可能會出現腸胃不適的症狀。並且削皮之後的人蔘果口感會更好一些,並且對腸胃的刺激性也比較小。
標籤:人蔘果
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