羅漢果的副作用 羅漢果有如下副作用
經驗1.2W
1、羅漢果是涼性的,所以本身體質寒涼的人喝羅漢果要注意。體質寒涼的人,建議最好不要喝羅漢果水,如果咽炎實在難受,以不引起身體的過度反應為限,可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復。
2、羅漢果味道太甜,易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬乾的可以代茶飲,但不能長期代茶,如果是烘乾的飲多了會上火,風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。
3、羅漢果泡水有通便作用,腸胃不好的人注意不要多喝,以免造成腹瀉等問題。
4、短期內飲用幹羅漢果泡水無妨,長期飲用會導致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應。
5、由於羅漢果甘、酸,性涼,女性在經期間要少喝或不喝羅漢果泡水最好。
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