體內濕氣大5個表現
經驗2W
體內濕氣大會使人出現食慾不振、腹滿腹脹等消化功能減退的症狀,同時伴有精神萎靡、嗜睡、身體發睏、不想飲水等一系列“濕濁內盛”症狀。
方法/步驟
1頭部沉重四肢乏:濕性重濁,其特點就是沉重,失眠,記憶力下降,易怒,煩燥。
2口中發黏舌苔膩:感受濕邪最典型的表現就是口中發黏。
3胸腹脹滿小便不暢:濕為陰邪易滯留臟腑,阻礙氣血運行致脘腹脹滿,脾胃功能失常。濕邪停於下焦,則小便短少而不舒暢。
4肢浮腫便溏瀉:常表現為下肢浮腫,朝輕暮重,大便不成形,而且粘滯,便完後感覺不爽。
5腳縫癢,起水泡甚至潰爛
注意事項
標籤:濕氣
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