別直參怎麼吃效果最好 別直參按如下方法吃效果好
經驗2.42W
1、燉服,將高麗蔘切成2毫米薄片,放入瓷碗內,加滿水,密封碗口,放置於蒸鍋內蒸燉四到五個小時即可服用。
2、嚼食,以兩到三片高麗蔘,含於口中,細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單的服用方法。
3、磨粉,將高麗蔘磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次1到1.5克。
4、沖茶,將高麗蔘切成薄片,放在碗內或杯中,用開水沖泡,悶蓋五分鐘後即可服用。
5、泡酒,將整根高麗蔘切成薄片,裝入瓶內,用五十度到六十度的白酒浸泡,每日酌情服用。
6、燉煮,高麗蔘在食用時常常伴有一定的苦味,如將高麗蔘和瘦肉,小雞,魚等一起烹飪,燉煮,可消除苦味,滋補強身。
標籤:別直
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