小米粥是熱性還是涼性 小米粥具體是熱性還是涼性
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1、小米粥是涼性的,小米味甘、鹹、性涼,是涼性的,具有健脾和胃、補益虛損和中益腎,除熱解毒等功效。
2、一般體寒的人要少吃,要是熬成粥的話,性寒的現象就會減弱。通常胃部出現不舒服的話,可適當的喝些小米粥或者是八寶粥,可以起到很好的養胃的作用。
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