寶寶怎麼睡長覺 父母有什麼需要注意的
1、讓寶寶睡小牀。最好是從寶寶一出生就自己睡小牀,越早越好,而且一定要堅持下去。可以將寶寶抱起來坐着奶,喂完奶記得幫寶寶拍完嗝後再將寶寶放回小牀上哄睡。剛開始的時候家長會比較累,但是堅持下去的回報就是寶寶夜間的睡眠會非常好。
2、作息要規律。這裏主要指的是白天的作息要有規律,這樣才能為夜間睡長覺打好基礎。只要保證寶寶白天的休息時間充足且沒有受到過度的刺激,夜間睡眠才會比較安穩,不容易出現驚醒的現象。
3、在日間要多陪伴寶寶,消耗精力且保證小睡。日間,在寶寶清醒的時候要有充足的時間陪伴寶寶,只要寶寶感覺到足夠的安全感,就不會在不恰當的時間要大人們哄或抱。
4、日間可引導寶寶自己接覺。寶寶的睡眠時段是45-60分鐘,會在深睡眠與淺睡眠之間轉換,如果寶寶不會自己接覺,那麼就到了淺睡眠階段就會比較容易醒來,因此引導孩子自己接覺也能培養孩子睡長覺,但是要注意不要干擾寶寶的睡眠。
-
秋季什麼花開得最旺盛呢
在秋季,菊花是開得最旺盛的花之一。菊花在秋季綻放,色彩豐富,花形優美,是秋天的代表花卉之一。除了菊花,秋天也是一些其他花卉如大波斯菊、秋英、秋海棠等開得比較旺盛的季節。每種花都有其獨特的魅力,為秋季增添了濃厚的色彩。...
-
陝西什麼寺廟最旺
陝西最旺的寺廟是大雁塔。大雁塔位於陝西省西安市,是一個古老而知名的佛教寺廟。每年都吸引了大量的遊客和朝拜者前來參觀和朝拜。大雁塔以其獨特的建築風格和保存完好的歷史文物而聞名於世,被列為國家級重點文物保護單位。...
-
屬猴人做什麼生意最旺人家
屬猴人天生機智靈活、富有創造力和適應能力,適合從事靈活多變的生意。以下是一些屬猴人適合從事的生意:1.創意設計:屬猴人天生富有創造力和想象力,可以從事創意設計、平面設計、插圖等與藝術和設計相關的行業。2.娛樂業:屬猴人活潑好動、善於表達和社交,可以從事娛樂...
-
星座顏值排行榜
1.天秤座2.獅子座3.雙子座4.處女座5.射手座6.摩羯座7.金牛座8.水瓶座9.巨蟹座10.雙魚座11.白羊座12.天蠍座...