雪梨銀耳豬骨湯的做法
雪梨銀耳豬骨湯是一道營養豐富的湯品,以下是製作雪梨銀耳豬骨湯的做法:
所需材料:
- 豬骨:1公斤
- 雪梨:1個
- 銀耳:20克
- 枸杞:適量
- 薑片:適量
- 鹽:適量
步驟:
1. 將豬骨洗淨,放入熱水中焯水,煮2-3分鐘後取出,用清水沖洗乾淨,去除血水和雜質。
2. 將焯水後的豬骨放入鍋中,加入足夠的清水,大火煮沸後轉小火慢燉。如果使用高壓鍋,煮沸後轉小火燉煮30分鐘即可。
3. 在燉煮的過程中,將銀耳泡軟備用,雪梨去皮去核,切成塊狀備用。
4. 當豬骨燉煮約1小時後,將泡軟的銀耳和切好的雪梨加入鍋中,繼續燉煮30分鐘至湯變濃稠。
5. 加入適量的枸杞和薑片,再煮10分鐘。
6. 最後根據個人口味適量加入鹽調味即可。
温馨提示:
- 做湯時最好使用燉鍋或者高壓鍋,這樣可以更好地保留湯的營養成分。
- 豬骨燉煮的時間可以根據個人喜好和豬骨的大小進行調節,但一般燉煮至豬骨髓渾濁為最佳。
- 銀耳和雪梨可以根據個人口味進行適量增加或減少。
- 枸杞和薑片的添加是為了增加湯的口感和風味,可以根據個人喜好調整用量。
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