三陰交穴位在哪 三陰交穴位在什麼位置
經驗2.23W
1、三陰交穴在人體的小腿內側,內踝尖上三寸,脛骨內側緣後方。取穴時,正坐,除大拇指外的四指併攏,小指的下邊靠在內中踝尖上,從內踝尖向直上量取4橫指,食指上緣所在的水平線與脛骨後緣的交點處便是此穴。
2、三陰交穴的應用非常廣泛,除了可以健脾益血外,也可以調肝補腎;具有安神的功效,可以幫助睡眠。找到三陰交位置,可以經常作為保健按摩、揉按。這樣對一些脾、胃的疾病,以及婦科的一些月經不調的病症,都有很好的調理作用。
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家養什麼花起運最旺運
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酉時什麼能量最旺
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