驚蟄進補與酒補禁忌介紹 關於驚蟄進補與酒補禁忌介紹
1、【三戒】
一戒飲早酒,“早酒晚茶最傷身”,早晨飲酒不但影響一天的工作,且空腹刺激大,最傷身體。
二戒飲斗酒,好勝賭酒,猜拳賭酒可以增加氣氛,但如果超過限度,就會破壞歡樂的氣氛,造成損肝傷胃的結果,甚至出現意外。
三戒飲連席酒,一日中赴酬數次,連席飲酒,就是酒量再好的人往往也難以應付。
2、【五訣】
一飲葷酒,飲酒必須有佐酒萊餚,邊飲邊吃富有營養的葷菜。
二飲坐酒,要舒舒服服坐着飲酒,不可借酒裝瘋,狂跳歡舞。
三飲慢酒,要細品慢嘗,體會其味,切忌狂飲猛喝。
四飲正酒,飲有註冊商標的正宗黃酒,對來路不明的酒不飲。
五飲節酒,要有節制,節制就是飲到自我感覺身心最為舒暢的程度為止。
3、【七忌】
一忌冷飲
二忌空腹飲、盛怒飲
三忌混飲
四忌強飲
五忌酒後立即洗澡
六忌孕婦飲酒或酒後房事
七忌小孩喝酒
4、【五不宜】
一不宜空腹飲酒人在飽腹時對酒精的吸收較慢,反之,在空腹時吸收較快,所以空着肚子喝黃酒易醉。一般有經驗的人在喝酒前總要先吃些食物墊墊底,防止喝醉。
二不宣過量飲用黃酒口感温和,但它畢竟是酒,切勿輕視它,因為喝醉後,後勁比較足。如果你白酒的酒量有半斤,喝黃酒千萬別超過八兩,這樣比較好。而且適量常飲,對身體有益。
三不宜速飲喝黃酒宜慢慢細品,放寬節奏,從容不迫,充分享受酒味,是真正的飲酒。黃酒中所含的營養豐富,慢慢飲用容易吸收。
四不宜混飲各種不同的酒混合起來飲用,易醉,而且還會產生副作用,引起胃不適和頭痛等,因此不宜將各種酒混合在一起來飲用。
五不宜酒後洗澡酒後洗澡容易將體內貯存的葡萄糖消耗掉,從而使血糖含量大幅度下降,導致體温急劇降低,嚴重的還會引起休克。
除了喝黃酒進補之外,驚蟄時節還應該多喝水、多吃蔬菜水果和粗糧、再配合適當運動,實現進補、排毒兩手抓,為接下來的一年打好基礎。
-
籃球基本功怎麼練
籃球基本功是籃球運動的基礎,包括運球、投籃、傳球、防守等技術。下面是一些練習籃球基本功的方法:1.運球練習:直接運球,包括單手運球、交替手運球和雙手運球。可以用平地或籃球場進行練習,注意保持身體平衡和節奏穩定。還可以通過突破進攻的方式練習運球,如變向運球...
-
香菜幼苗多久澆一次水
香菜幼苗的澆水頻率因環境條件和季節而異,但一般來説,香菜幼苗每週澆水一到兩次是適宜的。在幼苗階段,保持土壤濕潤但不過濕是重要的。可以用手觸摸土壤表面,如果感覺土壤乾燥,則需要澆水。另外,確保水流順暢,並避免水分過於積聚在盆底。...
-
重慶薺菜幾月份可以採摘
重慶薺菜一般可以採摘的時間是在春季,具體來説是3月至5月之間。這個時候氣温逐漸回暖,草木復甦,薺菜開始生長並且呈現出嫩綠的顏色。在這個季節裏,薺菜的口感和營養價值最佳,是最適合採摘和食用的時候。需要注意的是,薺菜的生長時間也會受到氣候和種植方法的影響,所以...
-
什麼水養庚金最旺財
水養庚金最旺財,指的是庚金屬屬於陽金,而水是庚金的財星。因此,適量的水元素可以幫助庚金財星更旺。在風水學中,可以通過擺放水池、水景等方式來增強庚金的財運。需要注意的是,過多的水也會導致財運過盛,需要均衡處理。...