怎樣預防寶寶喘息性疾病
方法/步驟
1避免接觸過敏原:儘量避免寶寶接觸過敏原和污染空氣,以減少喘息性疾病發生。家中儘量不要養貓、狗、兔、鴿子等寵物,室內不要養花。給孩子買玩具時,應儘量選擇木、布、金屬製作的。
2飲食預防:注意寶寶飲食,魚、蝦、葱、蒜、韭菜和過酸、過辣的食物少吃。不要進食已證實的過敏食物和藥物。飲食不宜過鹹過涼,適當限制糖的攝入,否則可能加重病情。除進食易消化的碳水化合物的食物,還應進食高蛋白低脂肪食物,並注意補充維生素A。
3穿衣預防:春捂秋凍是指秋季衣服不要穿太多,被子不要蓋太厚,讓寶寶對涼爽環境去逐漸適應。由於氣温變化較大,外岀時備一件薄外套和一頂小帽,減少寶寶受涼。回家後,別急着脱外套,因為秋天常是外面悶熱而室內相對涼爽,很快給寶寶脱去外套容易受涼感冒。
4環境控制:保持房間空氣新鮮,每日通風換氣,季節交替天氣變化時注意保暖,不宜使用空調,特別是給寶寶沐浴時注意水温和保暖。避免將寶寶帶入人多的公共場所和與有呼吸道感染者接觸。家長注意自身的清潔衞生,寶寶餐具每日煮沸消毒1~2次,防止腹瀉發生。減少環境應激原,以保持寶寶良好的穩定情緒,去除誘發因素,如花粉、灰塵、纖維、寵物、動物皮屑、室外污染物如汽車尾氣,經常打掃暗角,曬洗被褥。
5避免接觸塵蟎:儘量降低室內相對濕度至50%以下,經常清洗、烘乾牀上用品,勤更換地毯和窗簾。在潮濕地區居住的家庭應停止使用地毯或窗簾,更換百葉窗簾等。
6鍛鍊預防:對稍大些的兒童適當的鍛鍊可以減少呼吸道感染的次數,從而減少喘息的發作,但必須注意保暖,氣候聚變要注意適當着裝,以防受涼引起喘息發作。
7哮喘定期複診:定期複診,可以更好地控制哮喘,提高生活質量,減少發作次數,使去醫院就診的次數減少。到了冬季,天氣寒冷,給抵抗力弱的寶寶也帶來了疾病困擾,特別是喘息類的疾病,侵害着寶寶的健康。如果寶寶患有支氣管炎或哮喘之類的疾病,爸爸媽媽們一定要密切進行觀察,在病症出現時及時進行應對,幫助寶寶儘快緩解。
注意事項
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