雪菊茶什麼時候喝最好 怎麼沖泡好喝
1、雪菊一年四季都可以飲用,就食用時間上來説沒有明確的説法,但是一般喝茶最好在吃完飯半小時或者更久之後。飯後喝茶至少要半個小時以後,最好在一個小時以後或一個半小時,食物在胃的消化時間大約為30分鐘或更長,茶水含鹼較多,長期在飯前飯後飲濃茶,會造成消化不良、便祕、營養障礙和貧血等不良後果。因此,在飯前和飯後半小時之內,都不宜喝茶。
2、雪菊怎麼沖泡好喝?需要按照符合個人需求的用量將崑崙雪菊放入茶杯或茶壺中。將水95攝氏度左右的開水衝入已放入崑崙雪菊的茶杯或茶壺中(1/4的水量),快速沖洗崑崙雪菊(10秒以內),以去除崑崙雪菊自然晾曬時的細沙。往已經沖洗好的崑崙雪菊茶杯或茶壺中注入3/4的水量,水温在85~95攝氏度即可,10秒左右後即可品飲。
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