經常性食用山竹的好處 盤點吃山竹的好處
1、清熱降火,山竹性寒涼,與榴蓮搭配為夫妻果,因為吃榴蓮上火,而吃山竹下火。如果口乾舌燥、便祕尿黃,可食用山竹清熱降火。
2、生津止渴,山竹果肉雪白嫩軟,味道清甜甘酸,能刺激唾液分泌,有生津止渴的功效,夏季口渴喝水不止渴時,可以吃點山竹緩解。
3、止咳止嘔,山竹的寒涼特質有助於改善有濃痰的熱感冒咳嗽,由於其含有鞣質,對慢性腸炎、痢疾造成的腹瀉有收斂止瀉作用,同時對不明原因的乾嘔有止嘔作用。
4、美容護膚,山竹中含有一種較強的抗氧化成分,能延緩皮膚衰老,其提取液用於敷臉,還能補水滋養肌膚,緩解冬季皮膚乾燥長細紋。經常吃山竹能補充維生素、礦物質,對皮膚健康很有利。
5、祛痘痘,山竹具有很好的清熱解毒功效,可以促進體內毒素排出,對改善內熱旺盛、毒素堆積引起的長痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛有一定幫助。夏季燥熱引起出油長痘痘,可以吃山竹清熱排毒。
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縫包機怎麼穿線
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