孕婦感冒了怎麼辦 有什麼辦法可以預防嗎
感冒是特別常見的一種病,但是對於孕婦來説就特別不希望感冒,一是不敢隨便吃藥,二是怕對寶寶有影響。那麼我們有沒有辦法可以預防感冒或者是不吃藥能迅速恢復健康呢?
懷孕期間由於抵抗力下降了,會導致特別容易感冒。那麼感冒了,準媽媽應該注意什麼?怎麼才能迅速的趕走感冒呢?
首先感冒的準媽媽千萬不要隨便吃藥,因為如果吃錯了藥,對胎寶寶有很大的影響;
其次,準媽媽在發現自己感冒之後也不要過分焦慮,可以先通過食療來治療感冒。
如果是輕微的咳嗽流鼻涕,準媽媽可以多喝温開水,多休息,一般一週左右就可以康復了;如果有嗓子癢,咳嗽的現象,可以用鹽水漱口,可以有效緩解這種症狀;如果孕媽媽發燒,先採取物理降温的方法,如果總是高燒不退,那麼就應該去醫院了;如果孕婦有鼻子不透氣,流鼻涕的症狀,可以喝生薑紅糖水。
再次,如果是剛剛懷孕的女性,一定要注意區分是感冒還是早孕反應。很多早孕反應就和感冒差不多,可以通過多休息,多喝水來減輕症狀。
此外,孕婦一定要注意預防感冒,下面簡單介紹預防的辦法。
1.不要總去人多的地方,人多的地方細菌多,就會容易導致感冒。
2.注意屋子裏的通風換氣,尤其是在寒涼的冬季。
3.每天晚上睡覺之前,可以洗個熱水澡或者是泡泡腳,能促進血液的循環,也有利於預防感冒。
4.如果身體條件允許,也要多運動,這樣能增強自身的抵抗力,有效預防各種病。
5.如果周圍有感冒的人,可以戴口罩,謹防被傳染。
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