備孕期間可以喝咖啡嗎 小心影響成功率
很多白領人士喜歡喝咖啡,以為它有很好的提神功效。不過在備孕期間的女性來説,還是少喝咖啡或者不喝咖啡為宜。因為咖啡當中的咖啡因會抑制雌激素分泌,從而影響受孕。
咖啡已經成為現代人生活離不開的飲料之一,很多人靠它提神醒腦。有很多職業女性甚至一天要喝數杯咖啡才能維持正常的大腦運轉。好多備孕期的女性還因此產生了疑問,如果在備孕期間內飲用了咖啡,會不會對懷孕造成影響。
眾所周知,咖啡當中的主要成分是咖啡因,它可以緩解肌肉的疲勞,促進消化液的分泌的功效,之所以產生這些效果是因為它會刺激體內激素的代謝。而根據研究,咖啡因會抑制雌激素的分泌,雌激素的水平下降就會干擾到卵巢的正常排卵功能,從而降低受孕的機率。
科學家提供了一組數據也説明了這個問題,根據調查,平均每天喝咖啡超過三杯的女性,其自然受孕的機率比從不喝咖啡的女性低百分之二十七,每天喝咖啡超過二杯的女性,其自然受孕的機率比從不喝咖啡的女性低百分之十。
男性如果飲用大量咖啡,也會影響到精子質量。所以説不管男女在備孕期都需要注意這個問題。另外,在備孕期間,女性可能會隨時受孕,在孕初期的兩個月內,好多女性不會發現自己已經受孕成功,這時候飲用大量咖啡,會增加流產和導致胎兒畸形的概率。
綜上所述,在備孕期間,女性還是小心謹慎為宜,儘量不要飲用咖啡。對於這個階段的女性,白開水才是適合的飲料,如果實在不喜歡它寡淡的味道,可以用牛奶果汁來代替。
不過針對偶爾喝了一杯咖啡的女性,你們無需過多的緊張,少量咖啡因不足以產生過多刺激。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
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