喝什麼茶清肺潤肺養肺 可以清肺潤肺養肺的茶
1、夏枯草桑菊茶;材料:夏枯草12g、桑葉10g、菊花10g;做法:將夏枯草、桑葉浸泡半小時後煮半小時,最後加菊花煮3分鐘,即可代茶飲。功效:菊花有清肝明目、清熱散結的功效,主治肝火上炎、目赤腫痛、 頭痛 、暈眩等症。
2、蘇葉杏仁茶;材料:準備紫蘇葉9g、杏仁6g、桑葉6g、生薑1片、炙甘草3g、大棗2枚;做法:冷水浸泡半個小時後熬煮,水開後文火煎煮15分鐘即可,不宜久煎。功效:紫蘇葉辛温不燥,能寬胸理氣。杏仁宣肺止咳、潤腸通便;桑葉涼潤肺燥、清泄肺熱;炙甘草潤肺化痰止咳;生薑大棗調和營衞,滋脾行津。
3、桑菊茶;桑菊茶,可散熱、清肺、潤喉、清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。做法:桑葉、白菊花各10g,甘草3克放入鍋中稍煮,然後過濾渣葉,加入少量白糖 ,即可飲用。
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看查理九世的危害
查理九世(CharlesIX)是法國國王,他在位於1560年至1574年期間。儘管他統治的時期涉及了一些重要的事件和政策,但他也留下了一些危害和負面的遺產。1.聖巴託洛繆大屠殺:查理九世被認為是發動聖巴託洛繆大屠殺的主要策劃者之一。在1572年,他下令對法國的新教胡格諾派進...
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黃疸值過高有什麼危害
黃疸是一種常見的症狀,它通常表現為皮膚和鞏膜發黃。黃疸的主要原因是膽紅素在血液中積聚過多,而膽紅素是由紅細胞的分解產生的。正常情況下,膽紅素通過肝臟的代謝和排泄系統從身體中排出,但當這個過程中出現問題時,膽紅素就會積聚在體內,導致黃疸的出現。黃疸值過高...
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手淫不射的危害
手淫是自慰的一種形式,也是一種常見的性行為。在手淫過程中,有些人會選擇不射精,認為這有助於節約精力和維持性慾。然而,手淫不射也可能帶來一些潛在的危害,包括身體和心理方面的問題。首先,手淫不射可能導致性慾紊亂。手淫是一種性釋放的方式,它幫助人們滿足自己的欲...
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血糖高的原因和危害有哪些
血糖高的原因有多種,其中最常見的是飲食不合理、缺乏運動和遺傳因素。飲食不合理是導致血糖高的一個重要原因。過度攝入高糖、高脂肪的食物會使血糖水平升高。特別是食用大量的含糖飲料、甜食、澱粉類食物和加工食品,都會導致血糖急劇上升。同時,食用過多時空飽食...