女人天天喝豆漿害處 女人天天喝豆漿害處有哪些
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1、對於脾胃功能較差的女性來説,經常喝豆漿容易導致身體出現腹痛、腹脹等不良現象。如果女性患有消化道疾病,比如胃炎、胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等情況,一次性喝過多的豆漿還有可能會刺激胃酸分泌,加重病情。
2、另外,如果是正常女性長期喝豆漿一般是不會對身體健康造成危害的,豆漿中的主要營養物質就是蛋白質以及豐富的鈣質,能夠起到預防骨質疏鬆、貧血以及癌症等疾病,而且可以起到美容養顏以及延緩衰老等作用。
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