高挑纤细的袁泉竟有这么胖的时候 大学时期曾重达120多斤
在《我的前半生》剧中,袁泉饰演的唐晶高挑纤细,气场十足,身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗,这个看起来永远吃不胖的袁泉,曾经一度胖到了120多斤。
在《我的前半生》剧中,袁泉饰演的唐晶高挑纤细,气场十足,身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗,这个看起来永远吃不胖的袁泉,曾经一度胖到了120斤。
对于女明星来说,120斤可是一个噩梦!
袁泉毕业于中央戏剧学院96届表演系,章子怡、秦海璐、胡静、梅婷等人都是同班同学。当年刚入学的时候,由于学习压力大又不控制饮食,体重瞬间飙升到120多斤。她在节目中自曝:大学时期很喜欢吃自制汉堡,就是将四片面包叠在一起,中间涂上老干妈、火腿肠、花生酱、鸡蛋,然后大口的吃下去。
后来意识到不能再胖了,袁泉开始吃减肥药,但是减肥药的副作用非常大,她开始厌食,并且整天都没有精神。用了一段时间后,袁泉决定放弃,转向运动减肥。她每天下课后,就穿上减肥裤(密不透气的裤子,跑步时能捂汗),跑步到安定门桥上,然后再跑回学校。
原来女明星吃多了也会胖啊,袁泉的减肥经历证明了管住嘴,迈开腿比吃什么乱七八糟的减肥药管用多了,减肥药实在是太伤身了,小编非常不推荐大家使用哦。
减肥药的副作用主要有以下几点:
1.损伤肠道,因为减肥药会让人的肠道不断的进行消化,帮助身体排出吃下去的物质和多余的脂肪,这样的话肠道就会不断的工作,就容易引发肠道问题了。
2.抑制食欲,在减肥药的刺激作用下饱食中枢处于兴奋状态,会使人产生厌食反应,造成食欲下降、食物摄入减少。同时,由于这种兴奋作用,很可能会造成失眠。
3.心悸,由于减肥药会使身体加快消化吸收,导致各个器官开始加速运转消耗多余脂肪,加重心脏负荷容易引起心悸。
运动才是健康有效的减肥方式,不要太依赖减肥药,是药三分毒,这个道理妹子们都懂吧。
-
米兰达·可儿比基尼秀美臀 超模全方位塑形方法
米兰达·可儿穿比基尼大秀凹凸身材,今年33岁的可儿自订婚后,频频高调秀恩爱。做为钱的超模之一,米兰达可儿有自己保持身材的秘籍。你也能加入练习!米兰达·可儿穿比基尼大秀凹凸身材,今年33岁的可儿自订婚后,频频高调秀恩爱。做为最赚钱的超模之一,米兰达可儿有自己保...
-
迷人尖脸妖精 女星瘦脸大pk
她在没减肥以前,脸蛋圆润,看上去还是满有福相的。区别在于范冰冰的尖下巴让她的整个脸蛋成为了怪异的倒三角形状..郑秀文郑秀文她在没减肥以前,脸蛋圆润,看上去还是满有福相的。但是过度减肥之后,早先的脸型圆润感消失得无影无踪。过高的颧骨反而显得有些命苦。她在...
-
台湾四女星瘦身减肥歪招大盘点
生活在聚光灯下的女明星,时刻要被严苛的镜头检视,对身材自然不敢丝毫马虎懈怠。于是她们也就自然而然地成为瘦身美体的超级典范,其实她们的魔鬼身材并不是天生就有的,也是后天得来的,明星减肥都已一套自己瘦身绝招。而在私底下女明星们也会都交流各自的瘦身秘籍,让我...
-
娇小女明星如何减肥瘦身,小巧更性感
王心凌强调,回到家里就瘫在沙发上或床上,是最不健康,不如练练简单的瑜伽基本招式,一起来让身心灵纾压。她也发觉练了瑜伽之后,对跳舞很有帮助,“柔软度更好,肢体延展也更棒、更完全。”很多动作次做,能做到什么程度就量力而为,像弯腰,不要勉强,一旦强迫去做,反而造成反效果...