头发留的长会和身体枪营养吗 头发留的长不会和身体抢营养
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1、头发留的长不会和身体抢营养。
2、常常听人说,因为头发会瓜分身体营养,长发的人体内营养更少。实际上头发中只有毛囊需要营养,但由于毛囊新陈代谢旺盛,需要的营养量少到不足以和身体“抢”,所以不用担心头发占用身体营养。
3、头发本身也是需要营养的,但是它所需要的和身体比较比较少,所以头发长是不需要担心的,可以吃吃含碘的食物,如海带、紫菜、蛤蜊、蚶、海蜇等海产品可以使头发滋润亮丽。
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