孕酮低怎么办 怀孕的女人不可忽视
1、补充大豆异黄酮和维生素E
2、保证充足的睡眠
3、配合医生的治疗
补充大豆异黄酮和维生素E 针对孕酮值过低的情况,可以通过饮食来调节,可以多吃一些富含大豆异黄酮高的食物,或者是含有维生素E高的食物,这些食物能够很好的促进黄体分泌,保证孕酮的平衡,比如大豆、柚子草莓都是很好的选择,但是食物补充的效果还是较为缓慢的,所以大家在健康饮食的同时也要谨遵医嘱。
保证充足的睡眠 很多怀孕后的女性,经常为了工作而导致身体过于劳累,这是非常不可取的,建议孕妇在孕早期,避免和改善孕酮低的情况,一定要注意多多休息,保证充足的睡眠时间,促进身体激素水平的正常,少做粗活累活,减轻腹部压力,这样的话针对于孕酮值过低的情况,才能够有效的得到改善和恢复。
配合医生的治疗 现代女性由于工作的原因,在怀孕期间出现一点小症状就不当回事,自己随便买点药物缓解身体的不适,这是非常不可取的,很多女人在怀孕后出现孕酮值低,所以建议女性在怀孕后一定要及时的进行产检,若是出现孕酮值低,可以到医院进行治疗,或者是在医生的指导下服用地屈孕酮或注射黄体酮,都能够很好的改善孕酮值低的情况,以免出现早期流产的发生。
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