蒸鸡蛋的做法大全家常 蒸鸡蛋的烹饪方法
1、做法一。主料:鸡蛋 300克。调料:盐2克、味精1克、酱油1克、小葱15克,各适量。做法:将鸡蛋打碎在小盆里,放少许盐和味精,用筷子打匀。然后一边加水,一边继续用筷子搅拌。水最好是隔夜的热水或是温开水,喜欢吃硬一些的,可以少加些水,喜欢吃软的可多加些水。一定要搅拌均匀,把上面的浮沫用小勺撇去。切些葱末洒在上面,也可以不放,然后上锅蒸。熟后加酱油和香油,就可以享用了。如果怕煮老了,最好在小盆上扣个盘子。就不会出现蜂窝状。
2、做法二。材料:牛奶250ml、鸡蛋1只、蛋黄1只、白糖适量。做法:将1只整鸡蛋和1只蛋黄充分搅打,打散。将牛奶缓缓地添加到打散的蛋液中,再搅打均匀。白糖添加到牛奶蛋液中,充分搅打均匀。如果有不锈钢筛网,可以将打好的牛奶蛋液过滤一遍,以保证做出来的口感细腻;如果没有筛网,用勺子将牛奶蛋液上的沫沫撇清。在碗口上覆盖一层保鲜膜,盖好后隔水蒸约15分钟。覆盖保鲜膜是为防止水蒸气滴进蛋液中,这样做出来的布丁表面更平滑。
3、做法三。材料:虾仁5克、青豆粒5克、火腿5克、鸡蛋白100克、花生油10克、盐10克、味精5克、清水少许。做法:虾仁切粒、火腿切粒。鸡蛋白加清水、盐、味精拌在一起,倒入深一点的碟内。蒸锅烧开水,放入原料,用小火蒸8分钟拿出,烧开油淋入原料上即成。
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仙灵脾的功效与作用
仙灵脾是一种中草药,常用于中医药中,具有多种功效与作用:1.益脾健胃:仙灵脾可以促进消化系统的功能,增进食欲,调理脾胃功能,缓解胃压胀、食欲不振等症状。2.健脾益气:仙灵脾能够提升脾脏的功能,增加气血生化的能力,改善气虚乏力、乏力倦怠等症状。3.清热解毒:仙灵脾具有一...
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腹横肌锻炼方法
腹横肌是构成腹部核心肌群的重要组成部分,锻炼腹横肌有助于提高核心稳定性和整体身体力量。以下是一些有效的腹横肌锻炼方法:1.**平板支撑(Plank)**:这是一种经典的核心锻炼方法,可有效激活腹横肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,脚尖着地,保持身体成一条直线,维持姿势3...
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如何背八卦口诀
要背八卦口诀,可以参考以下步骤:1.理解八卦:首先要了解八卦的基本概念和含义,了解其象征的阴阳、五行等元素。可以查阅相关的资料或书籍来学习。2.分解口诀:将口诀分解成容易理解和记忆的几个部分。例如,将八卦的名称和对应的符号分开,或者按照“先天八卦”和“后天八...
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水命和木命相配吗
水命和木命是属于五行相生的关系,可以说是互相配合的。根据五行相生的关系,水可以滋润木,使其茁壮成长,而木可以为水提供栖息和滋养的环境。水命和木命之间的相配关系也可以在婚姻、事业等方面体现出来。水命的人通常具有柔和、温和的性格,而木命的人则具有坚强、执...