跷二郎腿的危害 跷二郎腿有什么危害
经验1.84W
1、二朗腿是一种不良的生活做姿,长时间保持翘二郎腿的姿势,会对脊柱造成不良影响,会导致腰椎的力量下降,引起腰椎的退行性病变,会导致腰椎变形、腰椎间盘突出。
2、腰椎间盘突出压迫坐骨神经,会引起腿脚麻木、行走不便、腰酸背痛等症状。经常翘二郎腿,保持一个姿势,会导致足部的血液循环不好,可能会导致下肢麻木,会出现腿脚抽筋、肌肉劳损,引起腿脚酸痛。
3、也会导致膝关节部位的血流减弱,引起膝关节的韧带缺血、缺氧,引起退行性病变,引起半月板损伤,会导致局部出现关节肿胀、疼痛、麻木、积液,建议平常不要翘二郎腿,要适当的变换姿势。
标签:二郎腿
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