如何预防小儿感冒
方法/步骤
1在季节转变的时候要记得给孩子加衣服,特别注意春夏交接的时候,即使再热,也不能脱衣服,否则就会发生感冒,这个时候也是感冒最盛行的时候,所以,加重必须要特别注意,不要让孩子脱衣服。
2让孩子养成讲卫生的好习惯,这个讲卫生是有很多方面的,在吃饭之前要洗手,在上完厕所之后也要洗手,不能玩脏的东西。出门的时候,如果有些孩子对灰尘花粉有过敏的现象,最好让孩子戴上口罩。
3在饮食上,要给孩子做健康卫生的食物,最好不要吃过于辣的刺激的咸的食物,有时候小孩子辣椒吃的过多,内火就会大,也会发生感冒。除了这些,切记不要让孩子吃垃圾食品,也就是国小门口卖的辣片辣条等等。
注意事项
家长加强孩子的体育锻炼是非常有必要的,现在的孩子普遍身体质量是不行的,加强孩子的体育锻炼是为了让孩子有一个健康的体魄,这样孩子就不会那么容易得病了。
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