燕麦甜甜圈的做法 燕麦甜甜圈的做法介绍
1、100克燕麦片放到盆里
2、用清水洗几遍,再用水浸泡30分钟。
3、泡好的燕麦片用手一捏碎了就可以了。
4、把多余的水倒掉,打入二个鸡蛋。
5、30克白糖搅拌均匀,不喜欢鸡蛋的换成牛奶也可以。
6、再分次加入280克高筋面粉,3克酵母。
7、揉成中等软硬的面团,醒发成原来的2倍大。因为面不多也没有用面包机。
8、一个小时后,面团就发好了,放在揉面垫上揉搓排气。
9、把面团搓成长条状,分成8个相等的小剂子。
10、把每个小剂子揉圆按扁,在中间戳个洞,手要不停地转动,尽量把圆圈转大些,因为还要二次醒发。
11、全部做好后盖上保鲜膜,再醒发10分钟。
12、甜甜圈醒发好后,放到铺了油纸的烤盘上,表面刷上一层鸡蛋液,再撒上一些红枣碎,也可以换成其它的干果。
13、放入提前预热的烤箱,上下火170度20分钟即可。
14、甜甜圈出炉了,哇塞!实在是太香了,浓浓的燕麦香,伴随着红枣香,不加水不放油,美味又健康。
-
单方精油的使用方法
Tousesingleessentialoils,youcanfollowthesemethods:1.Diffusion:Addafewdropsoftheessentialoiltoadiffuserfilledwithwaterandletitdisperseintotheair.2.Topicalapplication:Dilutetheessentialoilwithacarrieroil(suchascoconutoiloralmondoil)andapplyit...
-
女钱包什么颜色最旺财运
传统上,红色被认为是最有利于财运的颜色,因为在许多文化中,红色象征着繁荣和好运。不过,选择钱包颜色主要取决于个人的喜好和信仰。有些人可能更喜欢其他颜色,比如金色或绿色,因为它们也被认为具有财富和繁荣的象征意义。最重要的是,选择一种让你感到愉悦和自信的颜色...
-
茶花多久浇一次水夏天怎么浇
茶花的浇水频率和方式取决于多种因素,包括植物的生长状态、环境温度和湿度等。一般来说,在夏天的炎热季节,茶花的浇水需求会增加。以下是一些夏天浇水茶花的基本指导原则:1.观察土壤湿度:茶花的土壤应保持湿润,但不要过度浇水。每次浇水前,用手指或湿度计测量土壤的湿...
-
表达方式都有哪些
表达方式可以通过语言文字、肢体动作、面部表情、声音、图像、符号等多种形式来进行。在书面表达中,可以使用散文、诗歌、小说、戏剧、论说文等不同的文体来表达思想和情感。在口头表达中,可以通过演讲、对话、歌唱、朗诵等方式来传达信息和情感。此外,还可以通过...