蒸汽房和桑拿房的区别是什么 关于蒸汽房和桑拿房的区别介绍
1、桑拿浴温度在70℃以上(高温)不均衡,体质差人在里面只能呆上几分钟分钟就头晕,呼吸困难,汗液粘臭,皮肤不光滑,而汗蒸房的材质主要采用电气石(托玛琳)宝石类别,用光波直接作用于人体,全身心接触细胞产生共振,内外结合,均衡,温度在38℃--45℃中温范围,人在汗蒸房蒸30分钟---60分钟以上,不憋闷、皮肤光滑,汗液不粘。
2、汗蒸利用天然的电气石发射远红外线辐射和释放大量的负离子,因为人本身既是远红外线的发射源也是接受器,细胞能量浴房发射出的远红外线接近人体细胞固有的频率,所以它能渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米,产生共振效应。俄而桑拿房内部有一个电热炉,通过泼水产生高温蒸汽,蒸汽传导热量促使人体排汗。
3、汗蒸令水分子活性化,提高身体的含氧量,远红外线能使水分子产生共振,变成独立水分子(即两个氢分子和一个氧分子结合),细胞因而能恢复活力,改善微循环系统,独立水分子可自由出入细胞之间,再透过共鸣共振,转化为热能,令皮下深层的温度微升,有活血之作用,减轻骨骼关节疼痛,远红外线能净化血液,促进新陈代谢,减轻肝脏及肾脏的负担。
4、桑拿浴时恰好比体温上升1℃左右,这样除了汗腺或皮脂腺会出汗外,连皮下脂肪也会与汗液一起流出来,故可利用出汗,达到辅助减肥的目的。最重要的是远红外光照射可增强脾胃的消化功能,排除体内淤积之油腻、肥甘难化之物,为减肥提供增强效益。桑拿浴是一种特殊的洗澡方法,兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。
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