儿童长高食谱家常菜 儿童长高食谱家常菜怎么做
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2、新鲜猪脊骨350克,菠菜200克。
3、用清水洗净猪脊骨,砍碎,放入砂锅内,加适量清水,先用武火,后用文火煮两小时;然后将洗净的菠菜放入汤中,再煮10分钟,加入调料,饮汤吃菠菜。
4、猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中含有相应的酶,因此对补充镁、铁、钙、磷等 无机元素效果较好。
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腌萝卜条怎么做
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电脑屏幕亮度怎么调
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最有效的减肥方法是什么
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