自然分娩多长时间 怀孕初期又该注意哪些
自然分娩是大多数女性会选择的分娩方式,能够做到自然分娩是再好不过的事情了,因为剖腹产带给女性的痛苦是长久的。那么自然分娩时需要注意些什么呢?
只要胎儿的胎位正常,孕妈妈又有足够的精力生产,那自然分娩的过程就会很顺利了。自然分娩的时间有长有短,针对不同体型的孕妈妈和不同大小的宝宝分娩时间也会有所不同。
一般而言,宫缩之后宫颈就开始开裂,而开到大约三厘米之后,孕妈妈就算是正式开始生孩子了,之后还需要大概8个小时到14个小时的时间孩子才能够成功诞生。
很多怀孕之后的孕妈妈都对生孩子有一定的恐惧感,一想到要经历十个小时以上的痛苦就提前感到害怕。其实不必有这么多的顾虑,现在的医疗水平已经很高了,借助很多物理仪器和药物疗法就能够为生产过程降低痛苦。
比如说电刺激神经法,让你的神经系统处于兴奋状态,就能够分散你宫缩镇痛的痛苦。还有常见的分娩镇痛剂也能够使你的生产过程变得简单和轻松。
一般而言,怀孕一个月是孕妈妈们精神状态游离的时期,由于刚怀孕不久,整个人没有做好充足的准备,所以难免会胡思乱想。这段期间一定要注意放松心情,因为宝宝的发育在初期是很重要的。
很多怀孕之后的女人都由于妊娠反应过大而无法正常上班,她们孕吐会很严重,甚至出现头晕和意识模糊的症状,有这些症状的人一定要特别注意营养的均衡,切不可使营养流失对胎儿产生影响。这种状况一般会持续一个月的时间,过了这段时间就会好起来。
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