脾胃虚弱吃什么食物补 脾胃虚弱吃哪些食物补
1、大枣,性味甘温,具有补中益气、养血安神,可以改善脾胃虚弱导致的发力、胃纳差、便溏等。
2、山药,性味甘平,具有补益脾胃、益肺补肾。可以改善脾胃虚弱,同时也有补肾益肺的作用,也有一定滋阴润燥的作用,不仅适合脾胃虚弱者,也适合气阴不足者。
3、芡实,性味甘涩,可以健脾止泻、补肾固精、除湿止带。芡实不仅可以健脾,改善脾胃虚弱,也可以补肾,同时也是祛湿的作用。对脾肾虚弱伴有湿重导致的带下多更合适。
4、莲子,性味甘涩,具有健脾止泻、补肾固精止带,养心安神等作用。莲子的功效更芡实相似,也有一定的养心安神的作用,可以改善心气不足导致心悸、失眠等。
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多巴胺过量有什么危害
多巴胺是一种神经递质,在中枢神经系统中发挥重要作用。在正常情况下,多巴胺的释放和再摄取保持平衡,维持着神经递质的正常水平。然而,多巴胺过量会对身体产生一系列危害。1.心血管系统影响:多巴胺过量会引起血管收缩,导致血压升高。长期过量使用多巴胺也可能导致心律...
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钾低的症状与危害
低钾血症是指血液中钾离子(K+)的浓度低于正常范围。钾是人体细胞内的一种重要电解质,对于神经、肌肉和心脏的正常功能起着重要作用。当钾离子的浓度低于正常范围时,会导致一系列的症状和危害。钾低的常见症状包括:1.肌肉症状:肌无力、肌肉乏力、肌肉酸痛和抽筋。2.心...
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加装低音炮对车的危害
加装低音炮可能会对车辆产生一些危害,包括但不限于以下几点:1.频繁震动:低音炮会发出强烈的低频声音,产生的震动可能会对车辆造成损坏,尤其是对车内的电子设备和精密部件。2.引起噪音扰民:低音炮产生的低频声音会在车辆内部和周围环境中产生强烈的震动和噪音,可能会对...
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对身体危害小的避孕药
避孕药是一种常用的避孕工具,它可以帮助女性避免怀孕,但是很多人担心使用避孕药会对身体造成危害。事实上,现代的避孕药在减低副作用方面已经做了很多改进,很多避孕药对身体的危害已经被大大降低。以下是一些对身体危害较小的避孕药的特点:1.低剂量避孕药:现在市场上...