喝蜂蜜加醋可以减肥吗 喝蜂蜜加醋能不能减肥
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1、喝蜂蜜加醋可以减肥。
2、蜂蜜含有多种矿物质,维生素,膳食纤维,有润肠通便,润肺止咳,排毒养颜的功效。醋在日常生活中,还可以用于烹饪,调节口感,可以促进胃液的分泌,帮助消化吸收。每天适当的喝点蜂蜜和醋调制的水,是可以起到减肥的作用的。
3、蜂蜜和醋可以促进肠胃的蠕动,可以预防脂肪堆积。但是如果是单纯通过这个减肥的话,一般效果欠佳,建议通过饮食调整及运动干预会有更好的效果。
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