牙釉质损坏不可以喝什么 切记警惕四种有害食物
因为我们的牙釉质为牙齿的外层,很容易遭受到外界酸性物质的侵害。因此,建议大家尽量不要多喝像咖啡、柠檬水、柑橘水这类富含有害物质的饮料,以免牙齿发黄破坏。
拥有一副健康整洁的牙齿几乎是每一个人的希望。一口洁白整齐的牙齿不仅能让你的笑容更加自信,也大大避免了牙痛、牙酸的不适症状。对于牙齿的外层保护膜——牙釉质,因为极易受到外界物质的损害,很容易就开始发黄发黑,甚至会被有害细菌蛀成难看至极的龋齿。因此在平时生活中,千万要警惕那些对牙釉质具有侵害作用的饮品。
第一种:咖啡。很多上班族都有喝咖啡的习惯。虽然可以起到有效的提升醒脑作用,但是长期下来却会让我们的牙齿变得非常难看。深黑色的酸性饮料,极易让原本洁白的牙齿着色发黄,甚至出现顽固的色斑。
第二种:柠檬水。因为柠檬本身的汁液就非常酸,大量的酸性成分会将牙釉质表层变得斑驳不堪。被酸性物质氧化的牙齿,虽然在短时间之内可以让我们的白牙变得更白,但是却向粉笔灰一样没有光泽活力。粗糙无光的表面极易被外界食物所侵染。
第三种:罐头食品。很多罐头类食物为了延长保质期都会添加喝多糖分和使用醋。高热量、高糖分的食物非常容易让牙体本身的矿物质流失,造成牙龈松动、流血等问题。
第四种:柑橘类饮料。作为一种温性的亚热带水果,果肉里面富含了大量的维生素C,可以为我们的牙龈补充必需的胶原蛋白,加固牙体基础。但是如果食用过度的话,就会损害牙釉质本身的珐琅质,特别是酸橙这种水果,损害度更加高。以如果你非要喝不可,建议尽量用吸管饮用,避免牙齿碰到酸性饮料。【本站原创未经允许,谢绝转载!】
-
洗牙后多久可以吃东西 教你注重维持口腔健康
现在牙龈肿痛已经成了很多年轻人也会出现的问题了,刷牙虽然可以做到日常护理,但不能从根本上保持牙齿健康。洗牙成为了许多人的选择,因为它可以把牙缝处清洁干净。相信很多网友有会问这样的一个问题,我每天保证刷两次牙,还需不需要再去医院洗牙呢?其实洗牙和刷牙完全...
-
牙釉质损伤是怎么回事 几个建议教你如何预防
牙釉质就是我们牙齿表面那层又白又硬的东西,它除了可以帮助牙齿本质不会受到外界的侵害以外,还可以绞碎食物,促进肠胃的消化和吸收。不过,牙釉质损坏怎么办?拥有一张甜美的笑容我们所追求的完美目标,特别是牙齿的美观,整齐又靓白的牙齿总是可以让我们的笑容更加的有吸...
-
如何快速清除牙石 3个小妙招让你展现自信笑容
现在人们已经开始越来越注重牙齿的保护和关注牙齿的健康程度了,一口亮白又健康的牙齿能为你的形象加分不少,那么牙齿如果出现了牙石该怎么办呢?下面小编为你们支支招。拥有一口健康的好牙是十分重要的,但是也有些人由于刷牙不正确或是其他原因而导致牙齿出现了牙石...
-
洗牙疼吗 这些注意事项要了解清楚
洗牙其实是对于牙齿的一种防护性措施。牙齿隔一段时间就会慢慢的变黄,这跟刷不刷牙没有太大的关系。通过洗牙就能让牙齿美白漂亮,但很多人关心洗牙疼不疼呢?人们审美能力不断提高,对外表也越来越注重,牙齿的美观是很多人都忽视的,以为在嘴巴里面藏着看不见,其实洁白整...