維生素b6去閉口粉刺 內服外用結合好
維生素是人體必須的營養素,我們每天都需要攝入大量的維生素來維持身體的健康穩定,維生素B6就是其中的一種,據說維生素B6還具有去閉口粉刺的功效,這是真的嗎?
相信大家都很瞭解維生素對於我們身體健康的重要性,維生素的種類很豐富,每一種都能給我帶來不同的營養,有的維生素可以美白肌膚,有的維生素能夠保護內臟,那你知道維生素B6有什麼作用嗎?維生素B6在美容方面也具有不錯的作用,它對我們臉上經常冒出來的閉口粉刺有很明顯的療效,如果你有此類煩惱,不妨試試使用維生素B6來改善肌膚。
一、維生素B6是什麼?
和眾多維生素族群一樣,維生素B6是B族維生素大家庭中普通的一員,是一種水溶性維生素,平時這種維生素可能並不是很起眼,當我們的臉上長出難看的閉口粉刺的時候,維生素B6就立刻成為了重要的元素,這是因為它對去除閉口有很明顯的作用。
二、維生素B6怎麼去閉口粉刺呢?
臉上長了閉口之後,可以去藥店買來小瓶裝的維生素B6藥片,將藥片碾碎之後用粉末敷在長閉口的地方,這樣就能讓閉口慢慢消下去了。除了外敷維生素B6之外,在長閉口時期也要注意在飲食中多吃含有維生素B6的食物,內外結合效果會更加明顯。
三、哪些食物中含有維生素B6?
維生素B6的食物分類很廣,但是普遍含量不是很高,比較高的是雞肉和魚肉,在各類蔬菜水果中也均含有維生素B6。
維生素B6可以幫助消除討厭的閉口粉刺,並且十分安全,不會對面板造成什麼不良的影響,是消除閉口的好幫手。
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