Rain金泰希結婚照 韓國美女藝人減肥法則
Rain金泰希今日低調完婚,兩人在首爾一間教堂中舉行婚禮。穿著白色短裙婚紗亮相的金泰熙,雙腿纖瘦迷人,姐弟戀修成正果,娛樂圈中都是滿滿的祝福。有著韓國最美女藝人的稱號,金泰希的顏值和身材是不可否認的。
Rain金泰希今日低調完婚,兩人在首爾一間教堂中舉行婚禮。穿著白色短裙婚紗亮相的金泰熙,雙腿纖瘦迷人,姐弟戀修成正果,娛樂圈中都是滿滿的祝福。有著韓國最美女藝人的稱號,金泰希的顏值和身材是不可否認的。女人再不保養吃虧的還是自己,看著同齡人都是S身材,你除了羨慕妒忌恨,還有說不出的心酸!偷學女藝人的減肥法則,減掉身上的最後一斤肥肉。
減肥法則1、蘋果減肥
吃水果減肥是很多朋友的首選,因為水果裡面有各種果糖,可以補充身體能量,又能滿足小家想吃甜食的心思。在所有的水果裡面,蘋果可以說是最普通,但是效果最佳的。而且蘋果也分很多種,爽脆的香甜的,大家可以自己選擇。
Rain金泰希今日低調完婚,兩人在首爾一間教堂中舉行婚禮。穿著白色短裙婚紗亮相的金泰熙,雙腿纖瘦迷人,姐弟戀修成正果,娛樂圈中都是滿滿的祝福。有著韓國最美女藝人的稱號,金泰希的顏值和身材是不可否認的。
減肥法則2、流食減肥
流食就是大家平時喝的粥、喝的湯,因為不同於固體食物,流食更容易被身體吸收,而且也更快排出,幾乎是不會積聚在身體裡。大家在生病的時候,也會吃流食來恢復元氣。比如蔬菜粥、海鮮粥或者是豆類粥,都是挺好營養的。
減肥法則3、跑步減肥
沒有誰的減肥方法裡面不跑步的吧?因為跑步是能直接燃燒脂肪,尤其能針對軟軟的贅肉非常有效果。而且跑步減肥的侷限性不大,在小區樓下、公園、操場或者是綠道都能做到。只要注意安全和做好熱身運動,幾乎就沒有很大的問題了。
-
魏大勳減肥方法,最胖時200多斤,原來他是這樣減肥的
寶藏男孩魏大勳自從走紅以後,就活躍於在各個綜藝節目上,魏大勳曾在參與某節目時,曝光了自己許多早年間的相片,相片中的魏大勳與現在比較天壤之別。他說那時候自己的體重達到了220斤,那他是怎麼瘦下來的呢?今天來了解一下吧。近日,魏大勳一家人上了真人秀《做家務的男...
-
10大內地當紅女星的減肥食譜
年過四十依然前凸後翹的鞏俐,據傳保持不老身材和容顏的祕密就是吃黑米。”不過多吃辣椒可以促進新陳代謝,而適量的花生醬也有利於減肥呢..鞏俐年過四十依然前凸後翹的鞏俐,據傳保持不老身材和容顏的祕密就是吃黑米。黑米粥製作方法:(把黑米煮成飯或粥,全天餓了就吃...
-
超模劉雯的減肥方法介紹 月瘦5斤不是夢
超模的身材是大家都很羨慕的物件,但是怎麼才能夠練成她們那樣的身材呢?今天我們就來為大家介紹一下,劉雯是怎麼減肥的。下面,大家就來一起看看吧。超模劉雯的骨架不算小,但是整體非常勻稱,給人很驚豔的感覺。身上一絲贅肉也沒有,但是卻看起來精練緊緻。這樣的身材可能...
-
穎兒怎麼瘦下來的 減肥過程讓人心疼
穎兒這個女演員在一個圈內是很飽受爭議,很多人都懷疑她的背景很強大。她跟劉愷威合作“千山暮雪”這部電視劇之後就被觀眾銘記。但是當時她的身材卻被網友吐槽。穎兒這個女演員自從出道之後就飽受爭議。之前有網友爆料說她和楊冪搶角色,那是因為楊冪在一檔節目當...