拔罐減肥有效嗎 疏通經絡輕鬆消脂
對於忙於工作,沒有時間去鍛鍊減肥的人群,建議大家可以採用傳統的拔罐消脂技術進行有效減肥瘦身。利用身體特定部位的穴位進行高溫吸拔,可以大大消散體內脂肪贅肉。
很多人只認為拔罐這種中醫民間方法只針對溼熱體質,可以進一步調理身體的機能平衡。其實火罐吸拔還可以對人體起到很好的減肥消脂作用。比一般的健身鍛鍊方法,這種中醫技術只需要幾個療程就可以將身上堆積的脂肪和贅肉輕鬆消除掉,還不需要我們費時費力。
因此,近幾年來,隨著保健養生理念的流行,越來越多的女性朋友們也開始採取這種民間偏方。
對於拔罐減肥方法,它主要利用我們人體的經絡穴位原理,在特定的位置進行高溫吸拔。只需要留罐一定的時間就可以刺激體內血液迴圈和淋巴液分泌,從而進一步刺激腸胃的蠕動和消化功能。因此,幾大療程下來可以有效消除腸道里的垃圾和廢物,輕鬆將困擾已久的大肚腩消退下來。
另外,在拔罐的過程中可以產生負壓的作用,可以給血液裡的紅細胞增加電荷量,提高細胞的活躍度。從而具有強效推動新陳代謝、消脂排毒功效。
雖然拔罐瘦身減肥技術既安全又可靠,但是也需要結合自身的身體素質。儘量在溫暖的春天和夏天進行治療。因為在寒冷的冬天,很多女性朋友們的體質都偏寒,並不適合高溫拔罐。在正常情況下,在區域性進行吸拔時,建議至少停留10分鐘。並不是時間越長越好,等待太長的話,極有可能會傷害我們的身體面板。
時間一長,還會侵害到內部的組織細胞。保健醫師都會建議一個星期進行一到兩個療程就可以了。次數太過於頻繁也很容易導致身體過於虛弱。需要注意的話,在月經期間不可以進行拔罐減肥。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
-
手部保健按摩 輕鬆減掉20斤
1)瘦臉左手掌心朝上,右手食指及中指將左手大拇指向穴位處按壓,配合好呼吸,早晚左右手各重複10組。歷史悠久的中醫,不只可以幫你找回健康,更可以幫你找回苗條。還在為肥胖而苦惱?那就趕快學習這套穴位按摩法,暢享輕鬆減肥的樂趣!西醫提倡節食+運動的瘦身方法,中醫則更講究...
-
埋線減肥線有限制嗎 沒想到還有這些需要注意的地方
每一個肥胖人士的願望據說瘦身成功,現在有一種比較流行的減肥方式,那就是埋線減肥法,受到了很多人的喜愛。那麼,埋線減肥法的線有沒有什麼限制的呢?說起埋線減肥法,可能有很多人不知道這是什麼。要知道,時下比較受歡迎的減肥方法之一就是埋線減肥法了,它是利用一些醫學...
-
拔火罐減肥療法原理介紹 促進代謝助你降低體脂率
在中醫的療法中,拔火罐是一種非常有效的減肥方式。那麼拔火罐為什麼可以達到減肥的目的,在拔火罐的過程中有哪些注意事項呢,下面讓我們一起來看一下吧。自古以來,拔火罐就是一項非常被認可的療法,一些精神以及頸椎疾病都可以用拔火罐的療法治癒。除此之外,其實拔火罐...
-
人體腿部經絡圖 教你學會經絡拍打健體
經絡拍打健身法是從古代流傳的“拍擊功”、“排打功”、“搖身掌”及按摩法等演化而來的。以強身健體為主要目的的保健拍打,是屬於傳統按摩療法中的一種常規手....經絡拍打健身法是從古代流傳的“拍擊功”、“排打功”、“搖身掌”及按摩法等演化而來的。以強身...