西紅柿和牛肉能否一起吃 番茄和牛肉能一起吃嗎

1、能一起吃的，還可以做番茄燉牛肉。針對熱性病發熱、口乾、食慾不佳、下意識牙齦流血、貧血、頭昏、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、紅眼病和近視病人都是有益處。由此可見功效挺大的，除非是有病患在醫師交待不能吃腥肉時就需要忌嘴的。

2、番茄-番茄帶有豐富多彩的營養成分，又有多種多樣功能被稱作奇妙的菜中之果。它所含有的維他命a原，在人體內轉換為維他命a，能推動骨骼生長髮育，預防佝僂病、眼乾燥症。

3、牛羊肉-牛羊肉含有肌氨酸：牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高，這使它對增長肌肉、提高能量非常合理。

4、番茄燉牛肉是以番茄和牛肉為關鍵食物的家常小炒，口感口味淡，補鐵補血，營養成分豐富多彩。