正確睡圓頭的方法 寶寶頭扁瞭如何糾正
1、在寶寶頭部一側墊高點,或給寶寶買個定型枕在寶寶的頭部有點偏的一側,用比較鬆軟的東西給其墊高一些,以使其頭部不能隨意偏向該側。或者去嬰童專賣店裡買個定型枕,效果也很不錯的。
2、變換位置跟寶寶說話。當寶寶醒著的時候,媽媽或家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話,不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向於寶寶睡偏頭的一邊,以便於糾正。
3、適度地按摩寶寶的頸部可以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的頸部適度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。時間長了,會有很好的效果的。比如,寶寶的頭習慣偏向右,就給其右頸部按摩等。
4、用米袋來固定寶寶的睡姿。若寶寶已經習慣於某種睡姿,對糾正後的睡姿不能長久保持,或經常翻回到原來的睡姿,這個時候就比較難辦了。媽媽可自制一個米袋,放在寶寶的後枕部以固定其頭部。若寶寶是“左偏頭”,就讓寶寶朝右側睡,反之則讓其朝左側睡。
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