寶寶雞蛋輔食怎麼做 寶寶雞蛋輔食的做法
1、蛋黃粥:先把大米或者小米用水熬製1個小時,然後再把蛋黃放在粥裡,攪拌均勻,待溫度合適後給寶寶食用,口感比較好,而且比較容易消化吸收;
2、蛋黃泥:可以將雞蛋放入鍋中用水煮熟,然後取蛋黃碾碎,用開水攪拌成糊狀餵給寶寶食用,由於寶寶的吞嚥能力還未發育完善,注意不能將蛋黃泥做得太稠,以免寶寶噎住;
3、蛋黃羹:可以將雞蛋打碎後,蛋清和蛋黃分離,再用蛋黃兌清水蒸熟餵給寶寶食用,比較容易消化吸收。但是注意每次不能進食太多,因為寶寶的消化能力相對比較薄弱,每次進食太多的蛋黃容易引起消化不良,起初可以新增1/3的蛋黃,沒有出現不適,再新增2/3的蛋黃,最後可以食用整個蛋黃。
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